【大发彩神APP8走势图下载走势图_大发彩神APP8走势图下载走势图官网】 “坚冰深处春水生”:20日17时零分“大寒”

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  新华社天津1月18日电(记者周润健)“心藏后凋节,岁有大寒知。”《中国天文年历》显示,北京时间1月20日17时零分迎来农历二十四节气中的“大寒”。专家表示,此半时,天气虽依然寒冷,但春天的脚步已那么 近了。

  天文教育专家、天津市天文研究会理事赵之珩介绍说,大寒是农历二十四节气中的最后有有另一两个 节气,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。民谚说:“大寒年年有,没哟三九在四九。”今年大寒正现在结速“四九”的第三天。大寒节气虽然还十分寒冷,但隐隐中已可感受到大地回春的迹象,正所谓“坚冰深处春水生”“蜡梅花开迎春来”。

  尽管不如小寒半时冷,但气象资料显示,大寒半时寒潮南下比较频繁,常会带来大风降温和雨雪天气。中央气象台天气预报显示,从19日起,一股较强冷空气将南下。

  为了安全顺利地度过大寒,迎接春天的到来,天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说,此半时,除了注意保暖,合理作息,加强锻炼外,公众还应合理调整饮食。建议每天早上喝一碗姜汤,除了还要驱寒外,还要起到补气、提神的功效。此外,早晨起床,喝一碗热腾腾的粥,晚餐喝一杯红酒,再吃上其他坚果,也还要抵御寒冷。另外,还可适当多吃其他补气血、温肾阳的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、海带、紫菜、海蜇、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等。

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